Archiwa: W domu – Bliskościowy Tata

Spotkania rodzinne: Sposób na budowanie silnej więzi i rozwiązanie problemów

admin — Mon, 29 May 2023 21:50:34 +0000

Rodzinna narada

Rodzina jest siłą. Pewnie nieraz przekonaliście się o tym na własnej skórze i odkryliście o ile łatwiej jest rozwiązać jakiś problem, kiedy myśli nad nim kilka osób. Najczęściej spojrzenie z zewnątrz na tę samą rzecz otwiera o wiele więcej możliwości i wyjść z sytuacji. W dodatku w rodzinie mamy między sobą wyjątkową więź, więc każdy podchodzi do sprawy bardzo empatycznie, a rozwiązania mają na celu wzajemne dobro. Często niestety jest nam ciężko mówić o sprawach trudnych i nie każdy potrafi też bezpośrednio zwrócić się o pomoc lub poradę. Warto więc wyrobić sobie taki „nawyk” dzielenia się wzajemnie wśród najbliższych zarówno tym, co dobre, jak i tym co spędza nam sen z powiek.

Stworzenie wokół tego przyjaznej i pełnej ciepła atmosfery może bardzo pomóc. Warto więc wdrożyć do codziennej, rodzinnej rutyny narady rodzinne, które pomogą Wam drużynowo przezwyciężać trudności i cieszyć się z sukcesów, ale jednocześnie sprawią, że każdy członek rodziny będzie lepiej wiedział z jakimi planami, oczekiwaniami lub problemami aktualnie borykają się najbliżsi.

Jak zaplanować takie spotkanie?

Narada rodzinna to spotkanie wszystkich członków rodziny, więc oczywiście najważniejsze jest dopasowanie odpowiedniej pory. Jeżeli zależy Ci, żeby te narady były naprawdę owocne to w pierwszej kolejności warto popracować nad ich regularnością. Najlepiej na początek ustalić spotkania co tygodniowe – pozwoli to najlepiej podsumować poprzedni tydzień i dokładnie zaplanować kolejny, a dodatkowo da to możliwość na bieżące wyjaśnianie problematycznych lub konfliktowych spraw.

Jak ustalić przebieg?

Rodzinna narada powinna mieć prowadzącego. Dobrze byłoby gdyby prowadzący zmieniał się w każdym tygodniu i żeby każdy miał okazję poprowadzić rodzinne spotkanie (również najmłodsze dzieci). Każdy powinien także mieć swój wkład w samo przygotowanie miejsca narady – sprawia to, że również dla dzieci nabiera ona więcej ważności.

Podział obowiązków przy szykowaniu spotkania można zrobić odpowiednio wcześniej – np. na poprzednim spotkaniu tak, żeby każdy wiedział kto szykuje krzesła / poduszki na podłodze, picie czy jakieś przekąski. Możecie odpowiednio wcześniej przygotować listę zakupów na spotkanie, mama z młodszym rodzeństwem może upiec ulubione ciasto, a starsze dzieci mogą samodzielnie zetrzeć stół, pokroić owoce lub przygotować lemoniadę.

Możecie też ustalić sobie oficjalny sposób otwarcia i zakończenia spotkania np. dzwonek, gwizdek. Pozwoli to na maksymalne skupienie domowników, bo każdy wie, że od dzwonka do dzwonka nie używamy telefonów i innych multimediów ani nie robimy nic innego. Poza oczywistym faktem, że każdy członek spotkania lepiej się skupi, daje to również przestrzeń dla tych uczestników, dla których spotkanie może się na początku wydawać stresujące lub trudne, ponieważ ma świadomość, że nikt się nie spieszy i nie jest to tylko spotkanie „do odhaczenia”.

Dobre zaplanowanie rodzinnej narady przyniesie bardzo dużo korzyści w czasie samego jej trwania. Dla ułatwienia możesz TUTAJ pobrać szablon do prowadzenia spotkania. Uzupełnianie go na bieżąco na każdym spotkaniu pozwoli również na późniejszy powrót do niektórych tematów. Pozwoli to również po czasie wyciągnąć wnioski z problematycznych i konfliktowych sytuacji, które będą już rozwiązane. Schemat jest skonstruowany w taki sposób, że po spotkaniu możecie sobie układać go w segregatorze wg dat i zawsze do niego wrócić. Ułatwia także dopasowanie do każdego członka rodziny odpowiedniej roli – moderator, czyli prowadzący jest bardzo ważny, podobnie jak catering wspomniany wyżej, ale warto wyznaczyć również sekretarza, który będzie na bieżąco notował wszystkie ustalenia. Sprawdź, jak możesz dzieciom ułatwić organizację tej narady – kliknij TUTAJ

Rodzinna narada krok po kroku

Wszystko przygotowane i od czego zacząć? Wiadomo, że od najlepszego! Czyli podziękowań i dobrych słów. Możecie wcześniej przygotować słoik, do którego każdy będzie wrzucał miłe słowa o innych domownikach lub podziękowania np. „dziękuję rodzicom, że zabrali mnie do cyrku”, „dziękuję kochany mężu za piękne kwiaty”, „dziękuję bratu, że próbował mnie rozbawić, jak stresowałam się egzaminem”. Mniejsze dzieci mogą natomiast do słoika wrzucić laurki czy obrazki, za co dziękują (np. siebie z mamą na rowerze czy z nową zabawką). Jest to jednocześnie bardzo ważny krok, który powoduje, że atmosfera spotkania robi się bardzo przyjazna. Nie warto tutaj nigdzie się spieszyć, czas dla każdej osoby, która chce zabrać głos, jest tutaj kluczowy – żeby wszyscy czuli się dobrze i swobodnie oraz poczuli miłą atmosferę.

Przez całe spotkanie starajcie się nie spieszyć, tak żeby każdy miał przestrzeń na swoją wypowiedź. Szczególnie dla najmłodszych uczestników jest to ważne – dzieci nie zawsze potrafią ubrać wszystko w odpowiednie słowa, ale nie dopowiadajcie nic za dziecko (chyba że wyraźnie o to prosi lub chce zweryfikować, czy wszyscy zrozumieli dobrze).

Drugi krok to podsumowanie tego, jak przebiegł tydzień. Każdy powinien mieć tutaj chwilę na to, żeby się wypowiedzieć i dokładnie przeanalizować co w tym tygodniu się wydarzyło. Często jest to moment, w którym musimy dać czas i przestrzeń każdemu z osobna do analizy i wyciągnięcia swoich wniosków. Ważne jest tutaj to, aby nie przerywać i nie oceniać z góry osoby, która chce się podzielić swoimi obserwacjami czy problematycznymi kwestiami. Niesprawiedliwe oceny czy nieprzemyślane słowa mogą doprowadzić do tego, że osoba wypowiadająca się zamknie się w sobie, zamiast się otworzyć. Kluczowe jest tutaj okazanie wsparcia i zapewnienie poczucia bezpieczeństwa.

Dalej możemy przejść do osiągnięć… Równie świetnej części spotkania, w której każdy powie, z czego jest dumny w tym tygodniu i co mu się udało. Następnie mniej przyjemna, ale konieczna część dotycząca problemów czy konfliktów. Warto tutaj skupić się na tym jak pomóc bliskiej osobie, a nie roztrząsać co się wydarzyło, wpędzając ją w jeszcze większe poczucie winy. Poruszanie kwestii trudnych w czasie spotkania jest o tyle ważne, że pozwala poczuć każdemu z uczestników, że wzajemnie jesteśmy dla siebie ważni i że przejmujemy się zmartwieniami najbliższej osoby.

Później możemy omówić życzenia na nadchodzący tydzień. Zarówno takie, które mamy względem innych członków rodziny, jak i takie, które kierujemy sami do siebie.

Pobrany schemat pozwala nam także w czasie każdego tygodnia notować dodatkowe tematy, które każdy chce poruszyć. Mogą się tu znaleźć najróżniejsze tematy od planowania wakacji przez omówienie listy gości na urodzinowe przyjęcie po codzienne rzeczy jak lista zakupów czy obiadów na ten tydzień. Jest to miejsce, w którym możemy też dobrze zaplanować nadchodzący tydzień pod względem organizacyjnym. Zajmujemy się tutaj rozplanowaniem ważnych terminów i dokładnym ustaleniem ich realizacji. Przykładem może być zaplanowanie, kto odbierze dziecko z przedszkola lub kto pójdzie z psem na wizytę u fryzjera. Tak dokładne rozplanowanie bieżących zadań na dany tydzień da nam wiele spokoju i zaoszczędzi niemało stresu.

Korzyści

Poza wspomnianymi zaletami rodzinnych spotkań w postaci lepszej organizacji, oszczędzania nerwów i czasu zyskujemy bezcenną rzecz – wspólny czas. Zamysłem rodzinnych narad jest to, żeby spędzony wspólnie czas był miły i przyjemny, a przy okazji, żeby każdy domownik czuł się zauważony i doceniony. Dzieci często nie zdają sobie sprawy, jak wiele kosztuje rodziców dobra organizacja i jak wiele rzeczy podporządkowuje się pod ich lekcję śpiewu czy grę w piłkę nożną.

Poza tym rozmowy o bieżących sprawach, problemach i osiągnięciach sprawia, że nasze dziecko czuje się ważne i wie, że jest słuchane. Ma świadomość tego, że rodzice nie lekceważą jego problemów, ale też ogromnie doceniają osiągnięcia i pamiętają o ważnych dla niego terminach.

Dzieci uczestniczące czynnie w rodzinach naradach uczą się też systematyczności, konsekwencji i dobrej organizacji, ale także działania zespołowego, partnerstwa i podziału obowiązków. Dzieci, które częściej słyszą dobre słowa i mają świadomość, że są integralną częścią swojej rodziny, mają często wyższe poczucie własnej wartości i wyrastają na pewnych siebie, odważnych dorosłych.

Również umiejętność dziękowania, którą ćwiczymy na początku każdego spotkania, wspiera rozwój dziecka i pozwala lepiej dostrzec proste rzeczy, które powinno się doceniać. Dzięki temu łatwiej będzie potrafiło kogoś pochwalić oraz przyjmować komplementy, ale także doceniać czyjeś starania.

Narady rodzinne dają też pewnego rodzaju poczucie bezpieczeństwa i stabilizacji. Każdy wie, co do niego należy, ustalona jest stała pora spotkań, a dodatkowo dziecko ma świadomość, że rodzina jest zawsze największą siłą i może porozmawiać o wszystkim – nawet jeśli coś mu nie wyszło. Każdy domownik ma tutaj czas i przestrzeń na poruszenie tematów, na których mu zależy, ale jednocześnie wie, że może poruszyć tematy dla siebie trudne i nie zostanie zbyty czy źle oceniony. Dodatkowo zaplanowanie i podział obowiązków na przyszły tydzień sprawia, że każdy ma więcej wewnętrznego spokoju i nie musi się obawiać czy ktoś nie zapomni o ważnej dla niego sprawie.

Przede wszystkim jednak rodzinna narada to wspólnie spędzony czas! A czas to najwyższe dobro, którego nie kupi się za żadne pieniądze i nie wygra się go więcej w żadnej loterii. Doceniajmy go!

Zobacz także:

Artykuł Spotkania rodzinne: Sposób na budowanie silnej więzi i rozwiązanie problemów pochodzi z serwisu Bliskościowy Tata.

7 pomysłów jak szybciej (i taniej) gotować

admin — Sun, 07 May 2023 22:05:51 +0000

Jedzenie to nasza podstawowa potrzeba życiowa, a także sposób na celebrację chwil z najbliższymi.
Żyjemy w czasach, w których mamy coraz mniej czasu ale jednocześnie coraz więcej wiedzy o tym jak ważne jest zdrowe odżywianie. Tylko jak połączyć ten szybki tryb życia z dobrym, wartościowym jedzeniem? Oczywiście najlepiej, by nie zrujnowało to naszego portfela?

Nie wiem, czy pamiętasz z moich wcześniejszych wpisów, ale z pierwszego wykształcenia jestem kucharzem. Jednak również jak i duża część rodziców chcę to zrobić szybko i najlepiej niedrogo. Czy tak się da? Oczywiście! Przedstawię ci kilka patentów, które sprawiają, że życie naszej rodziny nie toczy mi się tylko wokół kuchni. Podobnie jak większość borykam się z brakiem czasu. Dlatego nieustannie szukam alternatyw, które pozwolą mi skracać czas na przygotowanie posiłków dla moich najbliższych.

Oczywiście mogę Ci nawijać makaron na uszy, że można gotować raz na kilka dni – owszem jest to rozwiązanie, jednak czy chcesz jeść coś, co ugotowałaś kilka dni temu? Jasne, że nie! A przynajmniej nie zawsze. Wszystko najlepiej smakuje na świeżo, poza pewnymi wyjątkami jak niektóre zupy, bigos, gulasz i podobne.

Zatem nie zamierzam Cię namawiać, by gotować w sobotę na cały kolejny tydzień, wekować bądź zamrażać potrawy. Jako kucharz staram się gotować na świeżo, szczególnie jeśli jeść mają to moje małe dzieci. Co więc robię?

Aplikacje

BLIX

Próbując znaleść oszczędności podczas robienia zakupów posiłkuję się aplikacjami, które mi to ułatwiają. Jedną z takich aplikacji jest BLIX oraz podobne. Jest to miejsce w moim smartfonie, w którym znajdę wszystkie aktualne gazetki z wszystkich dostępnych marketów i dyskontów. Dużym ułatwieniem jest to, że spośród setek różnych sklepów można zaznaczyć sobie kilka, w których najczęściej robimy zakupy. Dzięki temu tuż przed wyjściem na zakupy planuję sobie kilka najbliższych posiłków. Robię listę zakupów razem z gazetkami i wtedy jadę kupić potrzebne mi produkty. Aplikacje te pozwalają sprawdzić asortyment sklepów, porównać cenę, a także znaleźć najlepsze promocje, które zawsze warto uwzględnić w planowaniu najbliższych posiłków. Już sama lista zakupów jak i plan posiłków potrafią oszczędzić dosłownie godziny w ciągu tygodnia.

Too good to go

Inną aplikacją, z której dosyć często korzystam jest Too good to go. Jest to aplikacja pozwalająca na ratowanie jedzenia przez zmarnowaniem. Właściciele sklepów spożywczych i restauracji, którzy chcą uchronić swój towar przed zmarnowaniem, dodają w aplikacji specjalne paczki – niespodzianki. Składają się one z niesprzedanych danego dnia towarów, produktów oraz dań o krótkim terminie przydatności do spożycia. Już za kilkanaście złotych możesz kupić taki pakiet. Oczywiście jest on niespodzianką aż do momentu odebrania go ze sklepu czy lokalu. Dużą zaletą takiego rozwiązania jest to, że produkty mieszczące się w takiej paczce są o wiele tańsze niż w godzinach otwarcia (nawet do 70%). Zatem jeśli masz otwartą głowę i lubisz improwizację w kuchni, spróbuj tej formy robienia zakupów. Aby skorzystać z promocji Too good to go, musisz w aplikacji zapłacić za towar i w wyznaczonych godzinach udać się do sklepu, by odebrać swoją paczkę.

Foodsi

Inną aplikacją, która zapobiega marnowaniu jedzenia jest Foodsi. Działa na podobnej zasadzie co Too good to go, a dużym plusem jest to, że z aplikacji tej korzystają bardziej lokalne miejsca. Może się zatem zdarzyć, że pani Wiesia z osiedlowego sklepu spożywczego co popołudnie wystawia towar, który wymaga uratowania. Jest świeży, ale już niebawem przez przekroczenie terminu przydatności do spożycia będzie nadawał się tylko do wyrzucenia.

Catering rodzinny

Mając wiele spraw na głowie, zdarzają się takie dni, kiedy na gotowanie zabraknie już czasu, a rodzina jest głodna. Jeśli masz tak samo lub nie chcesz tracić czasu na codzienne wymyślanie i gotowanie nowych potraw, możesz skorzystać z cateringu rodzinnego. Firmy cateringowe przygotowują codziennie nowe menu o odpowiedniej kaloryczności, zgodne z Twoją dietą oraz Twoim zapotrzebowaniem na energię. W związku z tym możesz zamówić dietę pudełkową dostosowaną dla każdego członka Twojej rodziny. Nie jest to sposób na oszczędzanie pieniędzy, ale z pewnością zaoszczędzisz na tym wiele czasu. Każdego dnia wprost pod twoje drzwi podjedzie paczka cateringowa, a Tobie pozostaje już tylko odgrzać i zjeść ze smakiem to, co zostało dla Ciebie przygotowane.

COFU

Nieco inną formą cateringu jest COFU pochodzące od angielskiego comfortable food. Jest to rozwiązanie, które jest czymś pomiędzy tradycyjnym gotowaniem, a zamawianiem boksów z cateringiem. Boxy COFU to paczki z dokładnie odmierzonymi składnikami oraz przepisem. Odpowiednio zapakowane zostaną dostarczone prosto do Twojego domu! Do wyboru masz wiele rozmaitych dań, więc sam możesz wybrać to na co masz aktualnie ochotę. Boxy COFU to sposób na oszczędzanie czasu, którego nie poświęcasz już na myślenie o tym, co chcesz ugotować, a także na sprzątanie całego bałaganu po ugotowaniu Twojego ulubionego posiłku. Nie będziesz musieć szukać przepisu, jeździć po sklepach, by uzupełnić braki w lodówce i szafce z zapasami, ani nie będziesz denerwować się, kiedy w twoim najbliższym sklepie nie dostaniesz jakiegoś podstawowego produktu. Wszystko, co potrzebne do przygotowania pełnowartościowego dania znajdziesz w kartoniku. Jeśli ktoś mieszka poza granicami polski w Niemczech lub Austrii, polecam Hallo Fresh.

Wielofunkcyjne narzędza do gotowania

Szybkowar

To moje ulubione urządzenie. Jeśli chcesz szybko i prosto przygotować wykwintne danie, wykorzystaj szybkowar. Dużą zaletą szybkowaru jest to, że przy stosunkowo niewysokiej cenie kupujesz urządzenie, które pozwoli Ci bardzo szybko przygotować obiad i inne dania na ciepło. Do tego posiłek przygotowany na parze będzie nie dość, że bardzo zdrowy to i w zasadzie przygotowany bez Twojej większej ingerencji. Wystarczy tylko w odpowiednim miejscu włożyć ziemniaki, nad nimi mięso oraz warzywa i już nawet 7 minut możesz cieszyć się przepysznym obiadem. Inna zaleta jest przygotować bazę typu bulion, zamrozić i używać do przygotowania szybkich zup.

Thermomix, Lidlomix i podobne

To opcja zdecydowanie najdroższa – samo urządzenie kosztuje kilkaset do kilku tysięcy złotych (chyba że znajdziesz gdzieś używane, wtedy koszt ten możesz zmniejszyć o połowę!). Mimo że to wersja najdroższa, to jednak dająca największą rozpiętość kulinarną. Używając w kuchni takiej maszyny, masz całą gamę najrozmaitszych przepisów, które z pewnością posmakują całej Twojej rodzinie. Pomocnik kuchenny sam miesza, miksuje, obiera, gotuje, dusi – zrobi wszystko, czego będzie wymagał przepis. Twoim zadaniem jest tylko w odpowiednim momencie dorzucanie kolejnych składników potrawy. W międzyczasie możesz zająć się sprzątaniem, bądź zabawą ze swoim dzieckiem. Używanie go jest dziecinnie proste, więc jest to też sposób na wspólną zabawę w kuchni!

Jak myślicie, które z rozwiązań wykorzystuję najczęściej?

Artykuł 7 pomysłów jak szybciej (i taniej) gotować pochodzi z serwisu Bliskościowy Tata.

11 rzeczy, które są możliwe tylko przy pierwszym dziecku

admin — Sat, 04 Feb 2023 21:08:15 +0000

Rodzicielstwo to bez wątpienia cudowny czas. Wielu z nas odkryło w sobie cechy i umiejętności, o których wcześniej nie mieliśmy pojęcia… Empatia, wzruszenie nad każdą drobnostką, jaką nauczyło się nasze maleństwo… Wydaje się, że ten czas mógłby nie mijać. W momencie, kiedy dowiadujemy się, że na świecie pojawi się drugie dziecko coś zaczyna się w nas zmieniać.

Jak pierwsze dziecko wywraca świat do góry nogami, tak nie bez powodu mówi się, że drugie dziecko przewraca świat o kolejne 180 stopni. I to kilkanaście razy! Wszystko dzieje się dwa razy szybciej, mniej istotne są błahostki, ale miłości i radości jest wielokrotnie więcej. Co zmieniło się w naszym życiu po pojawieniu się w nim drugiego dziecka? Sami zobaczcie!

Popołudniowe drzemki

Ah, jak cudowny to był czas… Jedną z porad jaką dostaliśmy od doświadczonych rodziców to 'śpij, gdy dziecko śpi’. Nie zawsze dało się to zrobić, bo przecież kiedyś też trzeba ugotować obiad i sprzątnąć dom. Już nie wspominając o tym, że dzieci spią też podczas spacerów, w sklepie czy w aucie, a nie widziałem jeszcze rodziców śpiących w sklepie😊.

Ale wspólna drzemka to było cudowne doświadczenie. Chyba nigdy (poza własnym okresem niemowlęcym) nie spaliśmy tak długo w ciągu dnia, jak wtedy, kiedy mieliśmy maluszka.

Rada naszych znajomych okazała się nietrafiona przy drugim dziecku. Mimo tego, że starsze dziecko miało jeszcze drzemki, kiedy na świecie pojawił się noworodek, to wspólnych drzemek od początku było niewiele. Szybko okazało się, że kiedy noworodek ucina sobie drzemkę, starsze gania w najlepsze (no, bo ma w końcu rodziców tylko dla siebie!). Kiedy maluszek się budził, drugie cudownie traciło energię… i miało drzemkę. Nie dane nam było przespać popołudnia razem z dwójką dzieci. Ale ma to swoje plusy – każde z naszych pociech miało czas na wspólne chwile z rodzicami, takie tylko dla siebie. A to przecież tak ważne dla starszaka w zaakceptowaniu nowej rzeczywistości!

Wycieczki po górach

Uprawianie swoich pasji z dzieckiem to idealny scenariusz. Każdy górołaz marzy o tym, by pierwszy raz zabrać malucha w jego pierwszą wędrówkę górską. Wiadomo – bobas w chustę, prowiant do plecaka i lecimy podbijać szczyty. Z drugim dzieckiem nie jest to takie proste – kto wtedy będzie nieść plecaki (które są dużo większe niż kiedyś?)

Prasowanie ubranek

Kolejną czynnością, jaką zweryfikowała się po narodzinach drugiego dziecka, było prasowanie. Przy pierwszym, z uporem maniaka pracowaliśmy wszystko – nawet malutkie skarpeteczki. Wyprasowane były ścierki i nasze ciuchy (nawet te, które trafiały na półkę 'tylko po domu’ ). Gdy pojawił się drugi bobas, prania i prasowania znacząco przybyło, więc i czynność tą trzeba było usprawnić. Od tego momentu prasowanie się skończyło, pracę przejęła suszarka (bardzo polecam) a drugi bobas musiał śmigać w nie uprasowanych skarpetkach

Sprawdzanie termometrem temperatury wody

Jako młodzi rodzice bardzo dbaliśmy o to, by wszystko, co otaczało naszą córkę było idealne. Naturalne kosmetyki, bawełniane ubranka bez gumek i ściągaczy, które mógłby ją uwierać… Podobnie z temperaturą kąpieli. Każdego wieczoru nasz rytuał zaczynał się od nalania wody, sprawdzenia jej temperatury (koniecznie termometrem!), okrycie maluszka tetrą, żeby nie zmarzł… a przy drugim?

Szybkie nalanie wody. Sprawdzanie temperatury łokciem. Termometr okazał się jednak niepotrzebny a dziecko miało się dobrze.

Sprawdzanie, czy dziecko oddycha w nocy

To zabawne, ale kiedy od bardziej doświadczonych rodziców słyszałem, jak to pierwsze noce dziecka spędziły na nasłuchiwanie, czy malec oddycha, myślałem sobie, że chyba trochę przesadzają. Odechciało mi się śmiać, kiedy wyszliśmy ze szpitala i spędzaliśmy pierwszą noc w domu 😄 na zmianę zaglądaliśmy do łóżeczka – oficjalnie sprawdzając, czy noworodek się nie odkrył lub nie okrył zbyt mocno kołderką – zwłaszcza, że spał na brzuchu. Nieoficjalnie – często dotykaliśmy niemowlaka, by sprawdzić, czy zareaguje na dotyk.

Dlatego przy drugim kupiliśmy kamerkę. Od tego czasu nie musieliśmy sprawdzać co chwilę, czy młodziak oddycha.

Pakowanie się w jedną torbę

Wyjazdy z jednym dzieckiem to też tylko jedna torba do spakowania. Często w jedną walizkę mieściliśmy się wszyscy… Wraz z drugim dzieckiem przybyło rzeczy z etykietą 'produkt pierwszej potrzeby’. Od teraz pakujemy się w co najmniej dwie walizki, a do tego zabieramy jeden lub dwa kubły zabawek (nawet jadąc do znajomych na wieczorną pogawędkę). Inaczej mówiąc:
1 dziecko = 1 torba
2 dzieci = 3 torby

Wypełnianie na bieżąco książeczki wspomnień

Książeczki 'Mój pierwszy rok’ i inne tego rodzaju to piękna pamiątka i wspomnienia na lata zapisane na kartach – już zawsze pozostaną z nami. Ale… tylko dla pierwszego 🙃 o ile wszystkie rubryczki wypełnialiśmy na bieżąco, tak dla młodszej… cóż – wypełniamy je od przypadku, do przypadku i to z rocznym opóźnieniem. Chociaż, ma to pewien walor – siadając wieczorem tylko we dwoje nad tą książeczką, miło jest przypomnieć sobie te nie tak odległe wspomnienia, które stworzyły nam nasze maluchy.

Wypełnianie na bieżąco książeczki wspomnień

Z pierwszym dzieckiem wszystko jest nowe. Uczymy się małego człowieka, jego min, spojrzeń, gestów… a wszystko co nowe, może nas niepokoić. Dodatkowo z dobrego serca otrzymujemy mnóstwo tzn. Dobrych rad.

Ktoś mówi, kiedy dziecko powinno chodzić, siedzieć, mówić, ile powinno jeść, jak się powinno ubrać. Żeby nie było za łatwo: jedni mówią jedno, inny drugie.
Młody rodzic podświadomie porównuje też z innymi dziećmi. Prowadzi to do tego, że robi wiele rzeczy niezgodnie z własną intuicją. Na przykład próbuje pomagać dziecku wstawać lub podtrzymuje za rączkę, jak się uczy chodzić. Oczywiście takie zachowania, pomimo dobrych intencji tylko spowalniają procesy nauki.
To się zauważa dopiero przy kolejnych dzieciach. Nagle dziecko po prostu wstaje i idzie. W pewnym momencie po prostu mówi. A jak mu zimno czy za ciepło to po prostu daje znać.

Mam wrażenie, że od drugiego dziecka bardziej ufa się naturze i własnemu doświadczeniu i intuicji a mniej dobrym radą.

# PS. Dla świeżych rodziców. Małe dzieci nie mają jeszcze dobrze rozwiniętej regulacji temperatury i krwiobiegu dlatego zimne rączki jeszcze długo – nawet, jeśli babcia uważa, że dziecko zamarza bezpowrotnie – nic nie znaczą a z drugiej strony bardzo łatwo o przegrzanie.

Zasada 3 sekund

Pierwsze dziecko to zawsze (lub prawie zawsze) wyczekana i ‘wychuchana’ pociecha. Dbamy, by nie miało kontaktu z zarazkami, wyparzamy butelki, smoczki, zabawki dezynfekujemy…(wogóle mamy butelki a nie szklanki czy kubki). Nie do pomyślenia jest, by dziecko zjadło coś, co spadło na ziemię, a każda nieoczekiwana i nagła sytuacja przyprawiała nas o palpitacje i chwilowe ustanie rytmu serca.

A przy drugim dziecku? Nawet zajadanie piasku na plaży nie robi na nikim już takiego wrażenia. Dobrze jest mieć wówczas przy sobie jakąś butelkę z napojem, bo po takiej ‘przekąsce’ bobas może mieć wzmożone pragnienie 🙂

Spędzanie wieczorów tylko we dwoje…

Czas tylko we dwoje to też melodia przeszłości, przynajmniej taki jaki znamy. O ile z jednym dzieckiem jest szansa, na złapanie chwili oddechu, tak przy dwojgu dzieci szanse te są o dwa razy mniejsze. I tak – jak jedno dziecko śpi, to drugie nie ma ochoty na spanie… lub jedno zasypia, a drugie się budzi… Nie ma tu taryfy ulgowej, zwłaszcza, jeśli nie macie blisko babci 🤷 trzeba się przystosować i dosłownie 'łapać chwile’.

A czy Wy dodalibyście coś od siebie? Czy wraz z narodzinami drugiego życia pewne czynności zmieniły się diametralnie?

Artykuł 11 rzeczy, które są możliwe tylko przy pierwszym dziecku pochodzi z serwisu Bliskościowy Tata.

Czy wychowanie bez kar i nagród krzywdzi?

admin — Mon, 28 Dec 2020 18:51:00 +0000

Wychowanie do nie lada gratka – wie to każdy, kto ma dzieci. Częstym sposobem na wyegzekwowanie właściwego (w oczach rodziców) zachowania, jest uciekanie się do nagradzania lub karania swojej pociechy. Ileż to razy będąc na zakupach mówiło się „Bądź grzeczny, to mama coś Ci kupi”? Albo „Jak natychmiast nie zdobisz tego, o co Cię prosiłam, nie będzie wieczorem bajki!”? Takie zwroty to chleb powszedni niektórych rodziców, nie przynoszą one nic dobrego, a już na pewno nie powodują tego, że dziecko powie: hej masz rację, źle się zachowałem, pragnę przeprosić i się poprawić:).
Warto jednak poznać alternatywę dla kar i nagród, która może okazać się nawet bardziej skuteczna!

Wychowanie bez kar i nagród to jedna z wiodących zasad
pedagogiki Montessori. Opiera się ona na wolności dziecka. Rozumie się przez to
zabawę do utraty tchu, możliwość wyboru miejsca, czasu, formy pracy i duże
przywiązanie do porządku. Dzieci same dbają o zabawki, pomoce dydaktyczne,
ogólny ład – włącznie z myciem luster, nakrywaniem do stołu i sprzątaniem po
posiłku. Czy takie zachowanie jest w ogóle możliwe bez ich karania i
nagradzania?

Bez kar, nagród i obojętności

Brak karania i nagradzania nie wiąże się z brakiem zasad.

Dzieci, których rodzice i wychowawcy stosują się do zasad pedagogiki Montessori nie są potocznie mówiąc „rozpieszczone”. Każdy chce by nasze dzieci stały się dobrymi, niezależnymi ludźmi. Niezależność nie bierze się z narzuconej kontroli zachowania z zewnątrz. Dziecko pragnie i umie znaleźć tę zdolność samokontroli wewnątrz siebie. Maria Montessori mawiała, że:

Dorośli pracują, by ukończyć swoje zadania. Dzieci pracują by się rozwijać, a ich pracą jest tworzenie dorosłego człowieka, osoby jaką się staną.

Jak wyciągać konsekwencje bez kar i nagród?

Gdy dziecko nie chce posprzątać, początkowo wychowawca może dać mu kilka rozwiązań np. proponuje pomoc, daje więcej czasu. Ważne by nie oceniać dziecka.

W pedagogice Montessori, jak również rodzicielstwie bliskości kluczem do udanej komunikacji jest brak przemocy i oceny – czy zachowanie dziecka jest dobre lub złe. Podobne strategie stosuje się w pomocy w rozwiązywaniu konfliktów pomiędzy rodzeństwem lub rówieśnikami – początkowo zachęca się do rozmowy i odnalezienia rozwiązania. Nie ingerując w zachowanie dziecka dajemy mu wiarę w swoje kompetencje społeczne.

Kim jesteśby przypominać mi o fakcie, że nie jestem najwyższy? Czy jest ktoś inny tak bardzo ponad mną, że może mi dawać nagrodę? Maria Montessori

Kary i nagrody nie pełnią funkcji motywacyjnej. Nauczyciel czy rodzic nie musi motywować w tradycyjny sposób dziecka do nauki – przez wymuszanie porządku i wykonywanie zadań. Dziecko jest ciekawe świata, samo chce doświadczać i uczyć się. Nauka to przyjemność. Brak pochwał i nagród można zastąpić pochwałą opisową. Składa się ona z opisania tego, co widzimy oraz podzielenia się swoimi odczuciami względem osiągnięć dziecka. Zamiast chwalić , rodzic może opisać to co zobaczył.

Od pochwał i nagród łatwo się uzależnić, wówczas dziecko ocenia siebie, własne osiągnięcia przez pryzmat tego, co mówią inni. Ucząc dziecko bazować na własnej samoocenie chronimy je przed negatywnymi ocenami innych.

Jak więc postępować ?

Czy nie łatwiejsze byłoby życie bez trosk o to, co myślą o nas inni? Możesz spróbować dać dziecku to, na co zasługuje – poczucie własnej wartości, szacunku do drugiego człowieka, miłości do samego siebie.

Wiem, że posiadanie takiej wiedzy, nie sprawia od razu, że jesteśmy odporni na stres i wpojone (może już w czasach dzieciństwa) zasady. Naturalnie i mi zdarza się pochwalić i nagrodzić własne dziecko, dopiero po czasie sobie to uświadamiając. Jednak z czasem, nawet nie zauważysz, jak będziesz wychowywał własne potomstwo w miłości i bliskości – bez nagradzania i karania.

Źródło

Alfie Kohn. Wychowanie bez nagród i kar. Rodzicielstwo bezwarunkowe
Justine Mol. Aufwachsen in Vertrauen: Erziehen ohne Strafe und Belohnungen. Gewaltfrei miteinander leben

Artykuł Czy wychowanie bez kar i nagród krzywdzi? pochodzi z serwisu Bliskościowy Tata.